A estas alturas seguro que ya sabrás de sobra que el yoga es un gran aliado para mantener nuestro equilibrio frente a la ansiedad y el estrés del día a día. Nos ayuda a calmar la mente, a tomar conciencia del cuerpo y a re-equilibrar todos esos puntos que la rutina, las malas posturas o los momentos de tensión diarios pueden desajustarnos. Pero desde los años 90 se introdujo en Asia una práctica un poco diferente: se trata del Cat Yoga y, como su propio nombre indica, alude a la práctica de yoga unida a la presencia de estos felinos.

Pues bien, desde Suara Store nos proponen para este sábado una experiencia completa, conociendo a los gatitos que tienen en su Cat House. Desconectaremos cuerpo y mente a través de una clase de una hora de Hatha Yoga impartida por el profesor de yoga Martin Mezei. Tras la sesión, una pequeña meditación y de nuevo tiempo libre para disfrutar de los gatos de la Cat House. ¿Te atrae el plan? Puedes reservar plaza escribiendo a mariana@suarafoundation.com

Además, todos los beneficios recaudados se destinarán a ayudar a gatos callejeros. ¡Anímate y pasa un sábado distinto!

* Si te quedas sin plaza en esta ocasión, atento a las próximas sesiones programadas para el 23 de marzo, 6 de abril y 4 de mayo

Por: Editora Barcelona

Precios: 15€

Hora: Sáb. a las 22:15h

Lugar: Suara Store, Carrer de la Fusina, 6